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いよいよ明日１０時から授業がはじまります。
先日のブログで色々書きましたが、まずは宗教学と心理学概論から始めようと思っています。
さて、これから長い通信大学生活が始まるわけですが、何はともあれこれだけは用意しておきたいｅラーニングの最強アイテムをご紹介したいと思います。
それはＰＣのブルーライトをカットする「ＰＣメガネ」です。
私は仕事でかれこれJINS SCREEN
を５年は愛用していますが、これをかけているのといないのでは、目の疲労度が半端なく違います。（個人的感想です）
ポチップ
もちろん今もかけながらこの記事を書いています。もはやPC眼鏡なしでは現代社会を生きていけません。
PCメガネをかける前までは、ドライアイに悩まされ、１時間おきにバシャバシャと目薬を点眼していました。
ところがPCメガネをかけてからは殆ど目薬を使っていません。
ブルーライトって本当によくないらしいんです。
目の疲労や頭痛、肩こりなどすぐ症状として現れるものもありますが、私が一番懸念しているのは緑内障など失明のリスクです。
日本人はただでさえ緑内障にかかる確率が大きいと聞いたことがあります。
理由は色々言われていますが、私は日本人は仕事などでパソコンの前で過ごす時間が長いのと、普段からあまりサングラスをかけないからではないかと思っています。
欧米人は目の色素が薄いため、サングラスをかけることが当たり前のようになっていますが、日本人は結構無頓着です。
でも、サングラスをこまめにかけることが緑内障のリスク軽減に役立つと聞いてからは私も気を付けています。
JINS SCREENは紫外線もカットしてくれるので、パソコンやスマホを使っているときはもちろん、コンビニなどサクッと外出する時にも使用しています。
メガネをかけていると手抜きの化粧でもあまりばれませんし＾＾
また、目も粘膜組織。
菌やウィルス感染予防のため、粘膜をカバーすることは大切です。
PCメガネが色んなメーカーから出ていますが、私は手軽さと安さから専らJINS SCREENを愛用しています。
PCメガネのパイオニアですしね。
度なしであれば、検査なども不要でサクッと通販で買えますので、今後の学習の相棒として強くおすすめします。
ポチップ
